土用は各季節の変わり目にあります。
夏の土用は「丑の日」として夏バテ・疲労回復の為にウナギを食べると言う事で認知度も高いですが、例えば立春前の18日間を「冬の土用」と言います。
各土用に食べると良い食材は、各季節に良い食材表の中で「帰経」と書かれた欄の「脾」「胃」にあたる食材です。『春に良い食材』で言えばキャベツ、玉ねぎ、ジャガイモ等です。
一般社団法人 身体均整師会会員 三宝身体均整院 ~Libra(リーブラ)~ | 身体均整法は体型のバランス(ゆがみ)を改善し、痛み・ 安心してお気軽にご相談、ご来院ください。 |
~骨盤・背骨の悪玉ゆがみを排除し、 | 東京都練馬区桜台1-29-22-101 予約TEL: 03-6767-1150 |